Poleć znajomym

Ryba na parze

Jak zbierać punkty?

Autor: (13162 pkt.)
Ekspert Kulinarny - Przepis z bloga: Emigrantki gotują

Nawet nie spodziewalam sie, ze ryba z parowara bedzie tak smaczna. A tak niewiele energii kosztowalo jej przyrzadzenie. W dodatku to danie w 100% dietetyczne.

Czas przygotowania:

Ocena:
Brak ocen

Składniki

  • Filety z dowolnej ryby
  • sol, pieprz, czosnek, sok z cytryny
  • natka pietruszki do przybrania

Sposób przygotowania

  1. Rybe polac sokiem z cytryny, posolic, popieprzyc i ulozyc w parowarze.

  2. Na wierzchu poukladac plasterki czosnku.

  3. Parowac okolo 20 min ( zaleznie od wielkosci filetow)

  4. Po uparowaniu mozna zdjac czosnek, ale mnie smakowala razem z nim.

  5. I gotowe.

  6. Smacznego !!!

Ocena:
Brak ocen

10 sekretnych przepisów

na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Ebook: 10 sekretnych przepisów na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Przystępne przepisy do zrobienia w domu! Pobierz ebook z sekretnymi przepisami na 10 wspaniałych dań z 10 najlepszych restauracji na świecie.

Pobierz dzisiaj za darmo!

Wysyłając ten formularz akceptujesz Regulamin serwisu. Nie sprzedajemy i nie przekazujemy informacji o naszych użytkownikach podmiotom trzecim.